Chuletas a la plancha sobre pizarra negra con sal de escamas de limón.
modo de vida
La ausencia de empatía produce monstruos
Ni siquiera la palabra empatía está aceptada en el diccionario de mi ordenador. Es triste. Así nos va.
Hoy he tenido que ir al médico a que me diagnosticara un dolor intenso y, sobre todo, duradero de la parte superior izquierda del tarso del pie izquierdo que duele más a medida que camino y cuya molestia no remite ni tras reposo. Tan sólo puntualmente con la ingesta de un antinflamatorio genérico oral, tipo ibuprofeno, el dolor desaparece.
No soy un consumidor habitual de fármacos sin receta, es más, presumo de no tomar absolutamente nada que no me haya «mandado» un médico. Y entrecomillo «mandado» puesto que no olvido nunca que lo que hacen es recomendar y no mandar pues, en última instancia, puedo ignorar siempre su recomendación y hacer lo que me dé la real gana. Pero no suele tampoco ser mi caso: Soy un paciente paciente y confío en sus conocimientos sobre la ciencia médica (esa extraña ciencia) por encima de los míos y, por supuesto, por encima de mercaderes de ilusión que con estafas new age te ofrecen curaciones mágicas para todo tipo de sintomatología.
Amén del diagnóstico, que me ha comunicado en un obtuso lenguaje ultratécnico, esperaba una prescripción comentada, es decir, del tipo: esta afección requiere este tratamiento, aunque tiene este efecto secundario… pero es la mejor opción porque…
Pero no, se ha limitado a soltar su perorata hueca, su mensaje carente de receptor capacitado, lo que ponía d manifiesto su inexistente capacidad de comunicación humana, su falta de empatía hasta la saciedad, característica que dicen propia de psicópatas y otros enfermos mentales, aunque a mí sencillamente me ha parecido fruto de su ego y su arrogancia, posiblemente fruto de algún trauma o complejo de inferioridad.
Es curioso que las dos únicas veces que he tenido incidentes «desagradables» con médicos haya sido en clínicas privadas. Las veces que he sido atendido en el sistema sanitario de la Seguridad Social siempre, sin excepción, he sido bien tratado por profesionales que, si no se cuestiona su capacidad para realizar correctamente su trabajo ni su metodología (lo que viene siendo el método científico basado en el pensamiento racional), me han tratado perfectamente, aconsejándome procedimientos que, en la mayor parte de las ocasiones o prácticamente siempre, han resultado en una enorme mejoría de mi calidad de vida, de mi salud, que cuando ha sido maltrecha lo ha sido por causas poco místicas.
Por no mencionar el tema de la pésima gestión de las clínicas privadas que, en comparación con la sanidad pública, son ineficaces, derrochadoras, caóticas, lentas, enervantes, crispadas… pero eso sí, mucho menos criticadas.
¿Por qué fui a «la privada» entonces?
Por una cuestión banal, pero importante: mi médico de cabecera, que me encanta, tiene horario de tarde y no quiero cambiar para no perderle, pero durante estos meses pasados me era imposible acudir sin tener que renunciar a alguna clase y, consecuentemente, al dinero ingresado. Ahora empiezan las vacas flacas y tenía que llenar el granero.
Y no me gusta la aproximación por la cual el paciente se dirige directamente al especialista, sino que respeto la cadena de protocolo diagnóstico que tiene como puerta de entrada a esa figura muchas veces vilipendiada que es el médico «básico» de cabecera, de familia… o como se quiera llamar que acaba siendo un «dispensador» de recetas y/o citas de especialista, pero yo no quiero saltarme ese trámite que respeta ese trabajo que considero esencial para no acabar perdiendo tiempo en especialistas que el paciente se haya auto-diagnosticado y auto-recomendado, ya sea tras una ardua búsqueda en google o una especializada conversación de bar con unas amigas.
Pero sé que soy rara avis. Quizá un día estaré extinto.
Precio de viviendas en Madrid
¿De verdad que es preciso realizar un referendum porque una pareja se compre una casa?
Quizá, eso sí, deben matizar/suavizar su tono, pero eso es algo relativamente poco importante.
Importante es tener un gobierno que lo es porque tiene una trama tras otra de corrupción que lo ha ido encumbrando hasta estar donde está. Tamayazos incluidos. Y no pasa nada.
Pero vaya… que irse a vivir a la periferia de Madrid para comprarse una casita es algo que hacen varios de mis amigos y amigas, sin necesidad de ser representantes políticos de uno de los principales partidos del congreso.
Miedo a la hidratación
Pensé una frase «divertida», un pequeño chascarrillo y a continuación en la repercusión que tendría publicarlo en Facebook.
Justo en ese momento me entraron los siete males, de imaginar el aluvión de recomendaciones más o menos coercitivas de nutricionistas aficionados que ejercen las 24 horas al día.
No lo publico.
Sí, sí publícalo, pero prohíbe a cualquiera que te quiera decir qué tienes que hacer con tu vida.
Es demasiado duro andar prohibiendo comentarios por una cosa así.
Es verdad, no publico.
No, no me refiero a eso, mejor publica, pero no le des importancia a los comentarios.
Ya, pero es que es posible que incluso se enzarcen amigos o amigas en diatribas acaloradas por un chascarrillo.
Pues como quieras. No publiques.
Sí, sí, quiero publicarlo. Pero me da miedo.
Pero si es un tonto chascarrillo.
Ya lo sé, pero ¿crees que lo saben los usuarios y las usuarias de esa red social? ¿No lo tomarán en serio?
Quizá tú estás tomando demasiado en serio lo que puedan comentar.
Puede ser. Sí. Tienes razón. Lo publico y a ver qué pasa.
Eso, lánzate, así, con valentía.
Puffff… da miedito.
¡Venga ya!
Ya te digo. Pero sí, hoy voy a publicarlo. He pensado que cuando alguien comente, sea lo que sea, voy a darle al icono de la risita, sin ninguna otra explicación. Así, sin avisar. Me da igual el comentario que sea. Me río y punto. Risa demoledora. ¿Qué te parece?
Algo incorrecto, pues te estás riendo de la gente. Pero bueno, si te hace sentir más tranquilo…
No sé si más tranquilo, pero quiero publicarlo, sea como sea, para no sentir que estoy perdiendo libertad tan rápidamente como siento que la estoy perdiendo.
Esta conversación demuestra que la has perdido ya. No te resistas, adáptate a los nuevos tiempos.
Jo… Hoy pensaba que hace años era bastante punki y ahora soy más bien hippie… pero ambas tendencias están tremendamente trasnochadas.
Ya estamos otra vez. Ahora te meterás con los hipster.
No, no eso. Pero bueno… te dejo, que voy a publicar en FB ese texto tan rompedor como absurdo. ¡Y a ver qué pasa!
Me estoy hidratando.
¿Con agua o alguna crema?
No, no. Con hidratos de carbono.
Palimpsesto: Al menos cuarenta muertos en la ciudad siria de Duma tras un ataque químico
Al menos cuarenta muertos en la ciudad siria de Duma tras un ataque químico
Una lágrima en una red social
y paso a la siguiente noticia
como si ya lo hubiese procesado
y no viendo solución
dijese para mí mismo que una lágrima
en una red social
es más que suficiente para manifestar
mi malestar cuando leo este titular
sobre cuarente muertos
donde la mayoría eran mujeres
niños y niñas que murieron por asfixia
bombardeados
en nombre de alguna paz que se está buscando
siempre buscando la paz a golpe de machete
o arma química.
Escucho de fondo a Silvio Rodríguez
cantar sobre la guerra y cañones de futuro
mientras Spotify me dice que no soy premium
aunque me pueda permitir el ingente lujo
de pinchar sobre un botoncito y hacer constar
mi tristeza
vía una lágrima en una red social
y me siento terriblemente premium
premium de haber nacido en un continente
que lleva exportando sus guerras
desde hace más de la edad de mi madre.
Una lágrima en una red social
y este poema esteticista
sintiéndome impotente
pequeño entre la multitud desesperada
pequeño entre la multitud
pequeño como una publicación
sobre cuarenta personas muertas
en la ciudad siria de Duma
tras un ataque químico
en una red social.
Se ha actualizado la interfaz
y la noticia ya es pasado
mientras sigo en mi ordenador
agradeciendo no haber muerto en un ataque químico
agradeciendo no sé muy bien a quién
aunque temo casi preguntármelo
pues lo más probable es que gracias a que yo
no he muerto un ataque químico
otra persona al otro lado del Mediterráneo
ha muerto en un ataque químico
por asfixia
al mismo tiempo en el que protestaba
porque se me estaba terminando la tinta
en el rotulador azul
con el que estoy haciendo un banal regalo
para una amiga
que ha cumplido cuarenta
cuarenta años sin ser bombardeada
en ningún ataque químico
ni ha muerto por asfixia.
Al menos cuarenta muertos en la ciudad siria de Duma tras un ataque químico
al menos cuarenta segundos de silencio
guardo por cuarenta muertes humanas
y por una publicación
que me ha recordado
que soy premium
que soy humano premium
por tantas
y tantas
razones
como la de seguir vivo
y alejado de amenazas
más allá de la improbable semilla de tristeza
que queda en mi cuerpo o en mi mente
tras leer un titular atroz
bajo la cálida influencia de la estufa
de infrarrojos
a cuatrocientos vatios de potencia
en la plácida silla de mi estudio
escribiendo este inútil poema
sobre lo que siento (lo que «yo» siento)
al leer que
al menos cuarenta muertos en la ciudad siria de Duma tras un ataque químico.
Instalar LAMP con WordPress para backup de Blog en Raspberry PI 3
Aprovechando que esta semana pasada era algo así como vacacional aunque en mi caso ha resultado convaleciente, he dedicado mi tiempo a temas técnicos que me hacen olvidar la inmediatez, lo cual a veces resulta tranquilizante y otras perturbador, como por ejemplo aprender a manejar herramientas de diseño gráfico como Inkscape (para gráficos vectoriales) que necesito para crear portadas profesionales de los libros que próximamente iré maquetando con Scribus (otra necesidad imperiosa para lo mismo).
Entre las diversas tareítas que tenía pendientes, una de ellas era cada día más «acuciante» para la persona más obsesa de las copias de seguridad que conozco: Hacer BackUp de mi blog.
¡Y por fin lo he logrado!
Lo he restaurado repetidas veces en una Raspberry PI 3 que tengo desde hace unos meses y a la que le dedico unas cuantas horas a la semana. De momento, había instalado diversos sistemas operativos pensando que podía servir para sustituir a un PC viejuno, pero ha resultado ser mucho más útil como servidor de lo que sea, desposeída de pantalla y de la necesidad de un entorno gráfico que consume su escasa memoria RAM.
El proceso que he seguido (después de mucha «prueba y error») ha sido más o menos el siguiente:
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Preparando LAMP para restauración de BLOG de giusseppe.net
Linux Apache Mysql Php
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Para Instalar PHP 5 es preciso añadir al final de /etc/apt/sources.list
deb http://mirrordirector.raspbian.org/raspbian/ jessie main contrib non-free rpi
sudo apt-get update
sudo apt-get install -y apache2 mysql-server php5 php5-curl php5-cli php5-mysql php5-gd phpmyadmin ntfs-3g
(NO HACER) sudo apt-get install php7.0
Habilitar el módulo de reescritura en Apache
Opción 1.- sudo a2enmod rewrite
Opción 2.-
cd /etc/apache2/mods-enabled
sudo ln -s ../mods-available/rewrite.load
Y para que se use php5 en lugar de php7:
>>> sudo update-alternatives –set php /usr/bin/php5
Deshabilitar (php7.0) y habilitar (php5) en Apache:
sudo a2dismod php7.0
sudo a2enmod php5
sudo service apache2 restart
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Preparar BASE DE DATOS para RESTAURAR el BLOG:
Crear una base de datos como la del blog con el usuario y contraseña del blog (ver datos en wp-config.config de Backup)
sudo mysql -u root -p
MariaDB [(none)]> create database carmend1_wrdp2;
MariaDB [(none)]> create user carmend1_wrdp2;
MariaDB [(none)]> set password for carmend1_wrdp2 = password("LADELARCHIVOCONFIGPHP");
MariaDB [(none)]> grant all PRIVILEGES on carmend1_wrdp2.* to carmend1_wrdp2@localhost identified by 'LADELARCHIVOCONFIGPHP';
/// PARA ASEGURARSE de QUE ESTÁ CREADO:
select User from mysql.user;
MariaDB [(none)]> exit;
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Instalar WordPress (en /blog)
https://www.atareao.es/tutorial/raspberry-pi-primeros-pasos/wordpress-en-la-raspberry/
_______________________________________________________________
cd /var/www/html
sudo wget http://wordpress.org/latest.tar.gz
sudo tar xfz latest.tar.gz
sudo mv wordpress blog
sudo rm -f latest.tar.gz
sudo chown -R www-data:www-data /var/www/html
sudo find /var/www/html -type d -print -exec chmod 775 {} \;
sudo find /var/www/html -type f -print -exec chmod 664 {} \;
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Copiar toda la estructura de archivos de
wp-content/upload /themes /others /plugins
Organizarla para que tenga estructura de carpetas
Opción 1.- Utilizar acceso NFS
Opción 2.- Instalar soporte NTFS para leer y montar pendrives:
(NO HACER si ya está hecho) sudo apt-get install ntfs-3g
sudo mkdir /media/mikomono
sudo chown pi:pi /media/mikomono
sudo mount -t ntfs-3g -o uid=pi,gid=pi /dev/sda1 /media/mikomono
Copiar el contenido del wp-content al blog (Según proceda modificar esto)
sudo cp -rf /media/mikomono/20180320/wp-content/. /var/www/html/blog/wp-content/.
Copiar wp-config.config en wp-config.php
sudo cp /media/mikomono/20180320/site-data/wp-config.config /var/www/html/blog/wp-config.php
cd
cp /media/mikomono/20180320/site-data/giusseppe.net-blog_wp.db .
_________________________
Restoring the WordPress Database Using MySQL Commands
Copiarlo previamente en ~/giusseppe.net-blog_wp.db
Modificar el número de prefijo de la base en el archivo.db de datos por wp_
_________________________
mysql -u carmend1_wrdp2 -p
CONTRASEÑA la de wp-config.config
mysql > use carmend1_wrdp2;
mysql > source giusseppe.net-blog_wp.db
Cambiar datos del dominio anterior (giusseppe.net) si procede a localhost o lo que sea
(en phpmyadmin)
UPDATE wp_posts SET guid = REPLACE ( guid, 'giusseppe.net/blog', 'raspi.net/blog' );
UPDATE wp_posts SET post_content = REPLACE ( post_content, 'giusseppe.net/blog', 'raspi.net/blog' );
UPDATE wp_postmeta SET meta_value = REPLACE ( meta_value, 'giusseppe.net/blog', 'raspi.net/blog' );
ALTERNATIVA:
Usar /media/GSPDISK/almacen/BackUps/BLOG/searchreplacedb2.php
(Copiar en /blog y acceder a ello)
Necesario también cambiar el fichero de configuración de Apache para el SITE:
/etc/apache2/apache2.conf
o añadir datos en sites-enabled/000-default.conf
..otras directivas aqui
AllowOverride All (Asegurarse que no es NONE)
Crear archivo /var/www/html/blog/.htaccess
_________________________________
# BEGIN WordPress
RewriteEngine On
RewriteBase /blog/
RewriteRule ^index\.php$ - [L]
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-f
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-d
RewriteRule . /blog/index.php [L]
# END WordPress
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Cómo devolver acceso completo a root, si lo pierde, en MariaDB
(Versión por defecto de mysql-server)
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sudo mysql -u root
mysql>
use mysql;
update user set plugin='' where User='root';
flush privileges;
\q
sudo service mysql restart
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
REPONER PERMISOS en /var/www/html:
sudo chown -R pi:pi /var/www/html
sudo find /var/www/html -type d -print -exec chmod 775 {} \;
sudo find /var/www/html -type f -print -exec chmod 664 {} \;
REPONER PERMISOS en . (Si se es propietario de ese directorio)
find . -type d -print -exec chmod 775 {} \;
find . -type f -print -exec chmod 664 {} \;
Somos cerdos
En una parada técnica volviendo de la playa, nos detuvimos en un restaurante en el que una mesa albergaba a cuatro personas que comieron unas cuantas raciones (3 o cuatro) y dejaron el lugar de esta guisa. El suelo decía mucho de sus hábitos… y no pude por menos que preguntarme si sería frecuente que sus casas estuviesen así de sucias.
Pero bueno, quizá todos relajamos un poco (o no tan poco) en el espacio público, que habría que recordar que es un espacio de todos y, como tal, compartido.
¿Y si lo pasamos a primera persona del plural?
Quizá así comprenderíamos en qué medida son importantes nuestras decisiones, nuestras elecciones, nuestros representantes, nuestro consumo, nuestra avidez, nuestro egoísmo… y podamos cambiar algo en lugar de esperar a que «ellos» cambien.